শুক্রবার, জানুয়ারি ১৮, ২০১৯, ৮:২৭:১০ পূর্বাহ্ণ
Home » স্বাস্থ্য (page 8)

স্বাস্থ্য

মোবাইল ব্যবহারে ক্যান্সারের প্রবনতা বাড়ছে

নিজস্ব প্রতিবেদক: আধুনিক প্রযুক্তির যুগে মোবাইল ছাড়া জীবনটাই অচল। ঘরকন্না থেকে কেনাকাটা, খেলার খবর থেকে বিনোদন, জরুরি প্রয়োজনে যে কোন কাজ করতেই এখন আমাদের নিত্যসঙ্গী মোবাইল। এতে সময় এবং অর্থ দুটোই সাশ্রয় হচ্ছে। কিন্তু আপনি জানেন কী? নানা সুবিধা সত্ত্বেও মোবাইল ব্যবহারেও ঝুঁকি আছে। কেননা মোবাইল থেকে নানা ক্ষতিকর উপাদান বিকিরত হয় যা আমাদের শরীরের ক্ষতি করে। মোবাইল ব্যবহারে ক্যান্সার …

Read More »

নীরবেও হার্ট অ্যাটাক হতে পারে

নিজস্ব প্রতিবেদক: হার্ট অ্যাটাক সম্বন্ধে আমাদের সবারই কম বেশী ধারণা আছে। হার্ট অ্যাটাক এক নীরব ঘাতক। যে কেউ যেকোনো সময় এর শিকার হতে পারেন। শরীরচর্চা না করা, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যগ্রহণ ও জীবনযাপনে অনিয়ম হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়। অকস্মাৎ হার্ট অ্যাটাক আর তাতেই শেষ হয়ে যেতে পারে জীবন৷ এখন প্রায়ই এমন ঘটনা ঘটছে৷   পরিবারে বয়স্ক ব্যক্তি, উচ্চ রক্তচাপের রোগী, ওজন খুব …

Read More »

স্বাস্থ্যের জন্য ভাল কোন সবজি, টাটকা না হিমায়িত?

নিজস্ব প্রতিবেদক: রান্না করে হোক কিংবা কাঁচা সবজি যেভাবেই খান না কেন স্বাস্থ্যের জন্য তা উপকারি। সুস্বাস্থ্যের জন্য সবজির তুলনা নেই। প্রচলিত ধারণা মতে কাঁচা সবজিতে পুষ্টিগুণ বেশি থাকে সেদ্ধ করা সবজির চেয়ে।   বর্তমানে নানান ধরনের সবজি হিমায়িত অবস্থায় কিনতে পাওয়া যায়। ফ্রোজেন এই সবজিগুলো দীর্ঘদিন সংরক্ষণ করা যায়। আবার ধোঁয়া, বাছা, কাটার ঝামেলা ছাড়াই রান্না করে ফেলা যায়। …

Read More »

মাথা ভার হয়ে আছে আপনার?

নিজস্ব প্রতিবেদক: চলে এলো শীত। শীতের এই আবহাওয়ায় বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয় শরীরে। না তেমন কিছুনা, ভয়ের কোনো কারণ নেই। এই ধরুন শরীরে একটু ব্যথা অনুভব হবে। মাথাটা একটু ভার ভার লাগবে। মনে হয় ঘারে ধরে আছে। মাথা ব্যথা, সর্দি, কাশি। এর নাম হেড কোল্ড।   আমাদের ব্যস্ত জীবনে এই ছোট খাটো অসুখগুলো বেশ ভোগায়। এই উপসর্গগুলোর ভোগান্তি থেকে …

Read More »

শীতে শিশুর গোসলের নিয়ম

নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতে প্রতিদিন শিশুকে গোসল করানো উচিত কিনা তা নিয়ে সংশয় থাকে সব বাবা, মায়েরই। অনেকেই ভাবেন, প্রতিদিন গোসল করালে শিশুর ঠাণ্ডা লেগে যেতে পারে। কিন্তু শিশুকে প্রতিদিনই নির্দিষ্ট সময়ে গোসল করানো উচিত। আসলে সরাসরি ঠাণ্ডার কারণে শিশুরা অসুস্থ হয় না। যেসব ভাইরাস শিশুদের সর্দি-কাশি ও জ্বরের জন্য দায়ী, তাদের প্রকোপ ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় বৃদ্ধি পায়। এতেই শীতে সর্দি-কাশি বেশি …

Read More »

রক্ত পরীক্ষা দ্বারা জানা যাবে ক্যানসার কিনা?

নিজস্ব প্রতিবেদক: ক্যানসার পরীক্ষা এবং চিকিৎসা, এ দুটিই আমাদের যথেষ্ট ভোগায়। রোগ নির্ণয়ের ভোগান্তি এবং সময় বেশি লাগার কারণেই ক্যানসারের ভয়াবহতা আরও বেড়ে যায়। ক্যানসার শনাক্তকরণ পরীক্ষা যেমন জটিল তেমনি ব্যয়বহুল। তবে এক্ষেত্রে সুখবর শোনাচ্ছেন মার্কিন গবেষকরা। তারা শুধু রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমেই ক্যানসার শনাক্ত করা যাবে বলে দাবি করেছেন। মার্কিন গবেষকদের বরাত দিয়ে এনবিসি নিউজ জানায়, রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে দু’ধরনের …

Read More »

ডায়াপার এর কারণেই র‍্যাশ

নিজস্ব প্রতিবেদক: আপনি আপনার সোনামণির যত্নে চেষ্টার কোথাও কমতি রাখেন না। তারপরও কিছু হলে, আপনার কেমন লাগে তা একমাত্র আপনিই বোঝেন। আসলেই তো, মায়ের মন বলে কথা! তবে বাচ্চাদের ত্বকের যত্নে না জেনে আমরা বেশকিছু ভুল করে ফেলি। এর প্রভাবে বাচ্চাদের ত্বকে রুক্ষতা, র‍্যাশ সহ নানান সমস্যা দেখা দেয়   ছোট বাচ্চাদের ত্বক হয় অত্যন্ত সংবেদনশীল। তাই তাদের ত্বক রাখতে …

Read More »

কোন বয়স থেকে শিশুকে টিকা দেওয়া প্রয়োজন?

নিজস্ব প্রতিবেদক: শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে টিকা দেওয়ার প্রয়োজনীয়তা অনেক। কোন বয়স থেকে শিশুকে টিকা দেওয়া প্রয়োজন, এ বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানে কথা বলেছেন অধ্যাপক ডা. সাঈদ আনোয়ার। বর্তমানে তিনি ঢাকা মেডিকেল কলেজের শিশু বিভাগের বিভাগীয় প্রধান ও অধ্যাপক হিসেবে কর্মরত।   কখন কখন এই টিকাগুলো দিতে হবে ?   জন্মের ঠিক দেড় মাস বয়স থেকে …

Read More »

শ্রবণ ক্ষমতা কমে যায় হেডফোন ব্যবহারে

নিজস্ব প্রতিবেদক: গান শুনতে কার না ভালো লাগে। কানে ইয়ার ফোন কিংবা হেড ফোন লাগিয়ে একা একা গান শুনতে আরো ভালো লাগে তখন আর গানের শব্দে কারোও বিরক্ত হওয়ার কারণ থাকে না। কিন্তু ইয়ার ফোন বা হেডফোনের ব্যবহারে কানের শ্রবন ক্ষমতা কমে যায়।   হেডফোন ব্যবহারে শ্রবন ক্ষমতা কমে যাওয়া নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো।   শব্দের তীব্রতা/ লেভেল পরিমাপ …

Read More »

হৃদরোগ: পরিবারের অন্য কারো আছে কি?

নিজস্ব প্রতিবেদক: বংশগত ভাবে অনেক কিছুই প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে বাহিত হয়, যেমন দৈহিক গড়ন, স্বভাব, আচরণ, এমনকি রোগবালাই। এমনই একটি অসুখ হল হৃদরোগ। উচ্চ রক্তচাপসহ আমাদের হৃদযন্ত্রের অনেক সমস্যাই জিনবাহিত। এছাড়া একই পরিবারের সদস্যরা সাধারণত একই পরিবেশে, একই লাইফস্টাইলে থেকে অভ্যস্ত। এ সবকিছু মিলিয়েই পরিবারে কারো হৃদরোগ থাকলে অন্য সদস্যরাও হৃদরোগ হবার ঝুঁকিতে আছেন বলে ধরে নেয়া হয়।   মা-বাবার …

Read More »